Хочу быть владычицей морской!

В коучинге и тренингах по личностному росту, как и в экзистенциальном подходе (т.к. именно отсюда и вышел коучинг) есть идея движения из точки А в точку Б. Однако происходит это в одном и другом случаях совершенно по-разному.

В коучинге фокус внимания удерживается именно на точке Б. Хочешь повысить свой доход, родить ребенка и поменять положение места жительства? Ок, сейчас быстренько разберемся с препятствиями и ты окажешься у цели.

В экзистенциальном подходе все иначе. Мы не берем на веру то, что точка Б — это и есть истинное желание и потребность нашего клиента. Поэтому не спешим идти в эту точку. Для начала мы как следует изучаем и расширяем точку А — то есть то самое место, в котором человек находится прямо сейчас. Исследуем внутренние переживания, прошлый опыт, механизмы поведения и т.д. И только проверив подлинность желания или внеся коррективы, мы дойдем до точки Б.

И даже это не конец. Ведь за этой точкой могут открыться новые, еще более важные и глубокие переживания и потребности. И мы снова будем прояснять где мы сейчас, почему это важно и пр.

Вспомнилась сказка «О рыбаке и рыбке», в которой движение из точки А в точку Б строилось по прямой, без всяких там зигзагов. Я даже не могу отнести этот путь к коучингу, потому что даже там требуется инициатива желающего. А в данном случае от старухи было лишь желание или даже повелевание, которое она произнесла вслух, не приложив никаких усилий.

Старик тоже хорош. Просто взял и причинил добро. Но похоже по-другому поддерживать не умел.Давайте пофантазируем. Если бы мы запустили внутренний поиск нашей героини и создали для нее пространство, где она могла бы поизучать свою точку А. То могли бы выяснить, что не нужны ей никакие богатства и власть. На самом деле ей сложно соприкасаться с потерями (молодость, которую не вернуть), проживать свои чувства одиночества, бессилия и т.д. И хочется ей просто чувствовать себя важной и нужной. И ощущать, что она не зря прожила эту жизнь.

Поэтому никакое новое корыто и титул не способны ее осчастливить и заполнить внутреннюю пустоту. Ведь деньги и материальное благополучие — это ресурс, средства, но сами по себе они не наполнены смыслом. Смысл придется искать самостоятельно в любом финансовом положении. Получается, что и точка, в которую ей так хотелось, уже не актуальна.

Ключик уже у вас в руках и в вашей точке А.

#взросление#психотерапия#психологонлайн#золотаярыбка#коучинг#саморазвитие#экзистенциальныйподход