Брать/давать

В отношениях между людьми очень важна взаимность. Мы очень чутко наблюдаем за тем, сколько именно обратных поглаживаний дает нам другой человек. Важно, чтобы это было не много и не мало. 

Например, когда мы встречаем соседа, то здороваемся и можем мимолетно поговорить о чем-то, что касается нашего общего жилого помещения. Но если вдруг мы поздороваемся, а сосед промолчит, то внутри мы почувствуем огорчение, потому что мы дали ему то самое поглаживание, мы его заметили и проявили внимание, а он нам ничего не дал. 

Однако если он даст нам слишком много, например, начнет участливо расспрашивать про наши личные отношения, а мы с ним до этого обсуждали только цветы у подъезда, то внутри появится напряжение и неловкость. «Дорогой сосед, ваше внимание — явный перебор».

В детско-родительских отношениях тоже существует свой порядок. Родитель дает, а ребенок берет. Если давать начнет ребенок, без всякой на то необходимости, то в семье возникнет беспорядок. Ребенок займет место родителя. А это значит, что некуда будет прийти за поддержкой, не где будет почувствовать себя ребенком. А этого иногда очень хочется.

Поэтому задача ребенка — принимать. И передавать все полученные дары своим детям. Однако дети тоже кое-кто дают — благодарность. Искреннюю, эмоционально щедрую, без надменности. Тогда в отношениях будет равновесие.

Но когда наступит время и родителям будет сложно справляться с обычными делами, у детей появится возможность проявить заботу — с достоинством и уважением к своему родителю. Уважение и достоинство — это то, что позволяет сохранить порядок и не перемешать роли. Ребенок остается ребенком, но теперь он взрослый и сильный, и помогает родителю на равных. 

А бывает, что баланс взаимности нарушается в отношениях с друзьями и любимыми людьми. Если мы привыкли только принимать, при этом нам все кажется мало, потому что большую часть мы обесцениваем, то это не очень положительно сказывается на контакте с людьми. Нас могут считать неблагодарными, а люди рядом с нами могут ощущать себя использованными. Построить близкие отношения в таком случае очень трудно. 

Существует и другая крайность, когда мы даем слишком много. Возможно, нам кажется, что только так нас будут любить и принимать. Да и не умеем мы по-другому. Что тогда нас ждет? Обида, злость и разочарование. И тогда находиться в отношениях тоже будет трудно, потому что лучше вообще избегать людей, чем тратить столько сил, почти ничего не получая в замен. 

Чтобы сохранять взаимность, важно, чтобы мы были открыты и вносили в отношения свои переживания. В контакте с людьми бывают не только розовые единороги, бывают обиды, бывает плохое настроение, бывает, что хочется высказаться. Легче и безопаснее будет это сделать, если мы будем не обвинять, а говорить о себе. 

✏️Когда ты делаешь вот это… 

Я чувствую вот это… 

Потому что для меня это значит вот это…. 

А мне бы хотелось вот так…